Minggu, 31 Desember 2017

Berinovasi di Bawah Naungan Rumah Tiram

Desember 31, 2017 17 Comments

Tiga belas tahun telah berlalu, sejak gempa dan gelombang tsunami meluluhlantakkan kota yang dikenal sebagai Serambi Mekah. Banda Aceh, akhir tahun 2004 menjadi tahun bersejarah bagi seluruh masyarakat dunia, yang mana di tahun itulah ribuan orang tersapu arus gelombang tsunami, ribuan keluarga terpisah, anak menjadi yatim bahkan piatu dan istri menjadi janda begitupun sebaliknya.

Kamis, 28 Desember 2017

Mengunjungi Aceh 13 Tahun Pasca Tsunami

Desember 28, 2017 13 Comments
Mengunjungi Aceh 13 Tahun Pasca Tsunami

Tidak pernah terbayang di benakku betapa hebatnya Allah memberi nikmat yang begitu hebat di tahun 2017 ini. Sesuatu yang tidak pernah terbesit sedikitpun, tidak ada dalam daftar resolusi sama sekali. Mulai dari membulatkan tekad untuk hijrah domain blog ke .com, perdana naik pesawat hingga keajaiban lain yang melengkapi.

Jumat, 08 Desember 2017

Sariayu Putih Langsat Facial Scrub; Wajib Digunakan Sebelum Maskeran [Review]

Desember 08, 2017 11 Comments
Sariayu Putih Langsat Facial Scrub; Wajib Digunakan Sebelum Maskeran [Review]

Apa kalian punya fikiran yang sama denganku, kalau Facial Scrub itu identik dengan butiran yang bikin kulit wajah jadi perih? Aku termasuk orang yang wajib banget pakai Facial Scrub setiap minggu sebelum maskeran, karena selama seminggu aktifitas yang padat bikin sel kulit mati pada numpuk dan bikin makeup jadi gak rata gitu.

Nah, ternyata aku nemuin Facial Scrub yang tekturnya lembut banget, gak kayak scrub pada umumnya. Butiran Scrub ini kecil-kecil jadi gak bikin perih apalagi bikin kulit jadi kemerahan akibat gosokan.

Rabu, 06 Desember 2017

Kalau ke Nusa Lembongan Jangan Lupa ke Tanjung Sanghyang

Desember 06, 2017 6 Comments
Pinterest

Kalau kamu sedang ada di Nusa Lembongan, dan punya kantong yang tebal, jangan lewatkan berkunjung ke Tanjung Sanghyang ya! Tempat yang mendapat julukan sebagai pantai Jamur (mushroom bay) ini menawarkan pantai yang indah dengan birunya air laut, dan wisata yang lebih luxury dibanding tempat lainnya di pulau ini yang lebih sering menawarkan wisata dan makanan yang murah.

Kamu yang datang ke Bali menggunakan pesawat, direkomendasikan menyewa mobil di bandara via OMO Cars. Dari bandara ke Sanur ditempuh selama sekitar 40 menit, dilanjutkan naik boat ke pelabuhan Nusa Lembongan.

Kamis, 23 November 2017

20 Top Finalis Vitalis Empression & Cerita Dua Hari di Jakarta

November 23, 2017 16 Comments
20 Top Finalis Vitalis Empression

Beberapa minggu lalu, aku iseng daftar sebagai penerima Parfum Vitalis di Home Tester Club. Di keterangan dijelaskan kalau semisal terpilih sebagai penerima Parfum, harus post foto yang kemudian otomatis diikutkan dalam kompetisi Vitalis Empression. Semacam ajang pencarian putri Vitalis gitu.

Di syarat dan ketentuan juga dijelasin kalau foto yang dipost harus menggunakan dress putih plus mahkota. Bakal seperti putri ala-ala deh nih, pikirku. Masalahnya, aku gak punya dress putih, mahkota apalagi.

Selasa, 14 November 2017

Ini Ideku untuk Lalu Lintas Indonesia, Bagaimana Idemu?

November 14, 2017 6 Comments

Lalu Lintas Indonesia dikenal sebagai lalulintas yang semraut, tingkat pelanggaran lalu lintas dan kecelakaan di Indonesia kian meningkat setiap tahunnya. Keberadaan polisi di setiap tikungan jalan di setiap kota tidak menjamin tertibnya lalu lintas karena kendaraan semakin banyak dan pertumbuhan penduduk pun semakin meningkat. Maka dari itu, kita sebagai warga Indonesia yang baik bukan hanya harus membantu kinerja petugas tetapi juga mengurangi tingkat kesemrautan tersebut.

Senin, 13 November 2017

Multivitamin Terbaik untuk Daya Tahan Tubuh Semua Usia

November 13, 2017 7 Comments
Langsing dan Awet Muda dengan K-Vit C Plus Teavigo

Akhir-akhir ini aku menjalani aktifitas yang lebih padat daripada biasanya, waktu seolah saling berkejaran, semua kegiatan rasanya berlomba-lomba ingin diselesaikan. Terkadang ingin mengeluh agar diberi waktu lebih dari 24 jam sehari, tapi apa daya semua harus benar-benar dijalani. Tanggungjawab harus dikerjakan, tidak ada alasan untuk mengindar apalagi menunda. Tapi, pemikiran terkadang tidak sesuai dengan kondisi badan. Hati menggebu ingin mengerjakan sesuatu, tapi tubuh ternyata juga butuh multivitamin terbaik agar tetap fit.

Rabu, 08 November 2017

Medan Par Par, Oleh-oleh Kekinian Kota Medan Kreasi Oki Setiana Dewi

November 08, 2017 17 Comments
Medan Par Par, Oleh-oleh Kekinian Kota Medan

Kota Medan dikenal sebagai kota kuliner, kaya akan budaya dan ciri khas logat bicaranya. Bila mengunjungi kota Medan, berat rasanya meninggalkan kota ini bila tidak mencicipi makanan-makanan khasnya, seperti Durian, Ikan Teri, Soto Medan hingga Bolu-bolu khas Medan.

Sebagai kota terbesar ketiga di Indonesia, kota Medan menjadi lahan strategis bermunculnya Oleh-oleh Artis. Variannya pun kian beragam. Mulai dari cake, bolu gulung hingga pastry. Seperti halnya yang dilakukan Oki Setiana Dewi, ustadzah kondang Indonesia yang juga merupakan Kakak kandung dari selebgram Ria Ricis. Oki membuka oleh-oleh kekinian Kota Medan bernama Medan Par Par.

Rabu, 25 Oktober 2017

Dua Benda yang Harus ada di Dapur dan Meja Kerja Perempuan

Oktober 25, 2017 13 Comments


Sebagai seorang perempuan yang aktif dalam berbagai kegiatan di dalam dan di luar ruangan, selain makeup ternyata ada beberapa benda yang wajib dimiliki perempuan. Seperti ini aku nih, setiap hari tak lepas dari yang namanya lipstick dan cermin, di meja kerja selalu sedia agar penampilan kita juga terlihat fresh dan prima. Namun, ada beberapa benda yang sering kita lupakan namun sebenarnya sangat kita butuhkan. Yaitu Tumbler, bagiku tumbler ini wajib aku bawa setiap hari di dalam tas. karena aku termasuk seseorang yang mudah haus, hehe.

Senin, 23 Oktober 2017

Nivea Skincare Product [Review]

Oktober 23, 2017 2 Comments
Nivea Skincare Product [Review]

Hai, Goodness. Lama sekali rasanya tidak me-review produk di blog ini. Perihal banyak yang nanya kapan review produk Nivea tayang di blog, pada woro-woro padahal unboxing sudah tayang di sosmed, haduuuh maafkeun aku yang niatan nulis tapi niat terhalang sama aktifitas yang tak kunjung usai. *halah sok sibuk*

So, kali ini aku mau mereview produk skincare dari Nivea yang terdiri dari Nivea White Makeup Starter 2 in 1 Moisturizing Day Serum, Nivea Lip Butter Cocoa Cacao, Nivea Extra White Firming Body Lotion, Nivea Double Effect Eye Makeup Remover, Nivea Makeup Clear Micellar Water & Nivea Oil Control Makeup Clear 2 in 1 Foam.

Jumat, 20 Oktober 2017

Langsing dan Awet Muda dengan K-Vit C Plus Teavigo

Oktober 20, 2017 11 Comments
Langsing dan Awet Muda dengan K-Vit C Plus Teavigo

Punya tubuh langsing dan awet muda adalah impian semua wanita. Duuhhh, sudah tau belum berita Tantenya Sandra Dewi yang awet muda tapi umurnya sudah tua? Asli deh, aku speechless, namanya Puspa Dewi. Hmmm haruskah aku pakai nama Dewi agar cantik dan awet muda seperti tante Dewi? xixi. Umurnya 50 tahun tapi seperti umur 27 gitu. Eits, aku bukan mau bilang kalau tantenya Sadra Dewi itu minum produk yang akan aku bahas di sini, tapi cuma mau bilang kalau ternyata jadi awet muda itu mudah, apalagi langsing. Hanya saja caranya nih yang kadang belum produktif kita terapkan.

Senin, 09 Oktober 2017

Inspirasi 60 Tahun Astra di Medan: Usung IAABL & Resmikan KBA Binjai

Oktober 09, 2017 6 Comments


Setelah sukses diadakan di Yogyakarta, Balikpapan, dan Surabaya, PT Astra International Tbk melanjutkan serangkaian kegiatan Inspirasi 60 Tahun Astra pada 22-24 September 2017 di Medan. Dengan mengusung tema Indonesia Ayo Aman Berlalu Lintas (IAABL) bersamaan dengan diperingatinya Hari Lalu Lintas pada 22 September 2017, acara resmi dibuka di Hotel Santika Dyandra Medan (22/9).

Jumat, 29 September 2017

Mencari Tahu Cara Unik Budi Daya Tiram di KBA Aceh

September 29, 2017 3 Comments

Mencari Tahu Cara Unik Budi Daya Tiram di KBA Aceh

Yaaaash, akhirnya aku menginjakkan kaki di Kota Serambi Mekah, ACEH. Ternyata Kota Aceh itu tidak semenakutkan yang ada di mindset, Aceh itu super asri, ramah dan menyenangkan. Bagaimana ceritaku bisa berkunjung ke Aceh? 

Mencari Tahu Cara Unik Budi Daya Tiram di KBA Aceh

Beberapa minggu lalu, aku mengikuti lomba blog dari PT Astra International Tbk. Lomba blog ini diadakan dalam rangka memeriahkan ulang tahun ke-60 tahun Astra yang bertajuk Inspirasi 60 Tahun Astra. Khusus Medan, tema lomba blog yang diangkat yaitu “Bagaimana Medan Membangun Kota Tertib Lalu Lintas dan Menginspirsi Indonesia” yang juga digelar sebagai bentuk apresiasi untuk memperingati Hari Lalu Lintas. Jadi tema yang diusung dalam rangkaian Inspirasi 60 Tahun Astra di Medan adalah Indonesia Ayo Aman Berlalu Lintas (IAABL). Oh ya, selain di Medan, lomba blog Astra ini sudah lebih dulu diadakan di 3 kota besar lainnya yaitu Yogyakarta (Hari Bumi)Balikpapan (Hari Pendidikan)Surabaya (Hari Koperasi), dan selanjutnya akan diadakan di Makassar loh! Ayo Blogger Makassar siap-siap yaaa...

Rabu, 27 September 2017

Regus, Ruang Kantor Siap Pakai yang Strategis di Medan

September 27, 2017 0 Comments

Pernah gak ngerasa sudah mantap punya bisnis tapi bingung dengan lokasi kerja? atau bingung juga cari kantor yang strategis di kota Medan? yang makin hari makin padat saja. Belum lagi, untuk membangun lahan perkantoran dan segala macam prosesnya juga rumit, yang iya usaha yang niatnya dibangun malah gak jadi-jadi deh. Apakah pertanyaan dan keluhan ini ada di benak kalian? Hayoooo~ 

Kalau iya, berarti kita sama dong hihi. Sudah punya usaha tapi bingung dengan lokasi kerja. Tapi tapi tapi, kemarin aku diskusi loh dengan beberapa teman, itu ya untungnya punya relasi #eaak Nah, jadi tuh di Medan ternyata juga ada Working Space yang menyediakan Sewa Ruang Kantor Siap Pakai. Wuih, penasaran dong aku. Namanya Working Space-nya REGUS.

Selasa, 12 September 2017

H2 Health & Happiness Whitening, Suncare & Fair Skin [Review]

September 12, 2017 3 Comments
H2 Health & Happiness Whitening, Suncare & Fair Skin [Review]

Di umur yang sudah memasuki kepala dua, ternyata butuh perawatan ekstra untuk kulit, terutama kulit wajah. Apalagi aktifitas sehari-hari yang menempuh terik dan polusi, harus dilalui dengan perkara "Hidup Harus Dijalani" *halah baper. Sampai di kantor, malah diterpa AC yang bikin kulit jadi super kering. Menciut deh.

Selain kulit kering, aku punya permasalahan lain di kulitku, yaitu jerawat dan flek hitam. Ternyata sulit deh ngilangin flek hitam bekas jerawat, apalagi warna kulit yang tidak merata. Aku sudah mencoba beberapa produk yang mengklaim khasiat tersebut. Tapi sulit menemukan yang cocok. Mungkin karena aku memiliki jenis kulit sensitif.

Kemudian, aku mencoba produk H2 Health & Happiness. Aku baru tahu deh kalau ternyata produk yang terbuat dari bahan herbal ini adalah produknya Kalbe Farma, so sudah berarti produk ini terpercaya dan lulus uji dermatologi serta terdaftar di BPPOM. Jadi tidak perlu khawatir.

Aku mencoba 3 produk H2 Health & Happiness yaitu Whitening, Suncare & Fair Skin. Aku sudah menggunakan dan mengonsumsi produk ini selama sebulan,  so penasaran kan bagaiamana reviewnya? Cek this:

Selasa, 05 September 2017

V 10 Plus Water Based Peeling & Serums [Review]

September 05, 2017 5 Comments
V 10 Plus Water Based Peeling & Serums [Review]
V 10 Plus Water Based Peeling & Serums [Review]
Hai goodness, setuju gak kalau defenisi cantik itu sehat? Bukan hanya sekedar cantik dengan makeup, tapi tanpa makeup juga terlihat segar karena kesehatan kulit yang terawat. Tanpa komedo, jerawat, apalagi bekasnya. Nah, Kalau tubuh butuh nutrisi yang baik agar sehat, kulit juga butuh suplemen loh supaya kulit terawat dan segar.

Senin, 04 September 2017

Tiket Kereta dan Ketentuan yang Harus Anda Patuhi dalam Menggunakan Transportasi Ini

September 04, 2017 7 Comments
Seringkali seseorang melanggar aturan dalam melakukan sesuatu misalnya saja dalam melakukan sebuah perjalanan seperti menggunakan jasa transportasi berupa kereta api pastinya ada saja yang belum memahami beberapa peraturan yang diberlakukan dan menjadikan beberapa hal yang menyebabkan seseorang harus ditegur dengan petugas, padahal sebenarnya jika diperhatikan dengan baik ada beberapa hal yang bisa menjadi poin penting yang harus diperhatikan dalam mempertimbangkan pilihan misalnya saja tertera dalam sebuah catatan di belakang bagian tiket kereta yang harus diketahui.

Sabtu, 02 September 2017

Prenagen Pregnancy Educational Journey, Edukasi Terbaik untuk yang Teristimewa

September 02, 2017 8 Comments
Prenagen Pregnancy Educational Journey, Edukasi Terbaik untuk yang Teristimewa

Menjadi seorang Ibu adalah idaman setiap wanita, namun ternyata  tidak semua calon ibu mengetahui bagaimana persiapan menjelang dan saat hamil. Maka dari itu, untuk memberikan edukasi kepada calon ibu dan juga ayah, Prenagen mengadakan Prenagen Pregnancy Educational Journey. Acara ini diselenggarakan di berbagai kota di Indonesia, dan Medan menjadi kota ke-4 mendapat giliran yang diselenggarakan di Grand Aston City Hall Hotel pada Minggu 27 Agustus 2017 lalu.

Kamis, 31 Agustus 2017

Menjadikan Medan Duta Kota Tertib Lalulintas

Agustus 31, 2017 51 Comments
"Medan kota kita tercinta, kini nampak lebih bergaya. Jalan dan taman kota, rapi bersih terpelihara. Masyarakat dan Pemerintah kota, bekerja sama dan sama-sama bekerja. Lestarikan Medan metropolitan demi kemajuan bersama." 

Lirik Lagu Mars kota Medan tersebut menujukkan bahwa Medan adalah Kota metropolitan dengan kemajuan tatanan kota, serta Sumber Daya Manusia yang bekerja sama dalam membangun jalan dan taman kota yang rapi, bersih dan terpelihara. Namun apakah lirik lagu tersebut sudah benar-benar menggambarkan sistem transportasi yang teratur dan mampu menjadikan kota Medan sebagai Duta Kota tertib lalulintas?

Selasa, 22 Agustus 2017

Sabtu, 12 Agustus 2017

Fanbo Precious White Skincare Series [Review]

Agustus 12, 2017 8 Comments

Hai hai, kalian pasti tahu kan produk Fanbo? Yaiyalah siapa sih yang gak kenal sama produk legend ini. 48 tahun sudah berkiprah di dunia kecantikan wanita Indonesia. Setelah famous dengan produk Fanbo Classics, Fanbo Gold & Fanbo Fantastic. Kini Fanbo hadir dengan varian lebih girly loh, 8 Agustus 2017 kemarin Fanbo sukses Launching produk terbaru yaitu Fanbo Precious White Skincare Series. Nah loh, kini Fanbo bukan hanya brand kosmetik tapi juga melengkapi skincare-nya.

Nah, aku beruntung banget bisa jadi salah satu blogger yang pertama kali nyobain produk terbaru ini. Thankyou Beautiesquad & Fanbo Cosmetics. Asyiiikk, intip review dari aku yuukks..

Rabu, 09 Agustus 2017

Bucket Bag D'Arcadia Treasure, Tas Modis Bikin Penampilan Makin Stylish

Agustus 09, 2017 6 Comments

Setelah kemarin aku review tentang Sepatu tipe Edwina Tenun Magenta dari D'Arcadia Treasure, kali ini giliran tasnya nih. Dengan motif senada dan bahan yang sama, terbuat dari Tenun Jepara. Tas ini tipe Bucket Bag dengan nama Kirana Bag Tenun Magenta. Namanya saja sudah Kirana? Kebayang dong gimana cantiknya? Jadi keinget Mayesa Hafsah Kirana, hihi.

Oh ya, kalau kalian belum kenal apa itu D'Arcadia Treasure, ini adalah brand pembuat sepatu dan tas handmade. Bahannya terbuat dari batik, tenun dan jumputan. Produk ini asli bikinan anak negeri loh. Jadi kita harus bangga dan dukung produk lokal. Setuju? Oke, lanjut ke review ya...

Jumat, 04 Agustus 2017

LA Girl Pro Coverage HD Iluminating Foundation Soft Honey [Review]

Agustus 04, 2017 12 Comments
LA Girl Pro Coverage HD Iluminating Foundation Soft Honey

Sejujurnya ini bukan foundie pertama aku, tapi jujur ini foundie pertama yang bikin aku berfikir “Wow, ringan banget kayak pakai moisturiser doang.” LA Girl Pro Coverage HD Iluminating Foundation ini ternyata foundation yang banyak dipakai oleh beauty-beauty blogger loh. Pertama kali pakai, langsung jatuh cinta sama teksturnya, pilihan shade-nya juga banyak. Aku mau review shade yang aku pakai yaitu Soft Honey.

PACKAGING

LA Girl Pro Coverage HD Iluminating Foundation Soft Honey

Packaging-nya termasuk travel friendly, terbuat dari botol plastik transparan yang tidak mudah pecah, tutupnya berwarna hitam, di atasnya terdapat logo LA Girl, bisa dibuka hanya dengan ditarik ke atas, fleksibel. Lebih fleksibel lagi dilengkapi dengan kemasan model pump, jadi lebih hygienis dan praktis. Tidak perlu mencet-mencet kalau misalkan nanti menjelang habis hihi. Keterangan Shade dan Ingredients ada di bagian belakang botol, isinya 28 ml. Kayaknya dengan isi segitu untuk ukuran yang gak pakai foundie tiap hari bisa tahan sampe dua bulanan kali ya.

SHADES
Sebagai produk foundation yang memiliki 12 shades, sering sekali membuat orang lain kebingungan. Ya karena kabarnya produk ini belum banyak beredar di toko offline, sekarang mungkin baru mulai beredar ya, kemungkinan banyak yang beli online, makanya karena shade-nya banyak, jadi ragu sama kulit sendiri. Sama kayak aku, sejak dikirimin shade Soft Honey oleh LA Girl, aku kira warnanya pas untuk kulitku, ternyata lebih gelap dari warna kulit sendiri, huhu. Tapi ya gak apa sih, masih banyak jalan menuju Roma eaaak, masih bisa match dengan warna foundie lain biar jadi terang.

FYI untuk kamu yang belum tau produk LA Girl, ini produk yang berasal dari USA, diproduksikan di Indonesia oleh PT Niaga Warna Persada, keterangan BPOM & Exp-nya ada di kemasan bagian belakang. Produk ini hanya bisa digunakan enam bulan sejak kemasan dibuka.  

TEXTURE



Kalau soal tekstur, aku love banget deh. Tidak terlalu kental dan juga tidak terlalu cair. Tidak menggumpal dan mudah banget di-blend di wajah. Setelah selesai pakai, wajah tidak kerasa tebal, tidak lengket, malah ringan banget. Yang bikin senang justru wajah jadi dewy gitu, untuk tipe kulit kering sepertiku jadi serasa glowing yaaaashhh. Gak tau kalau untuk tipe kulit oily ya, tapi bisa matte kalau pakai bedak tabur setelahnya.

Oh iya, ketahanannya bisa hingga sekitar 8 jam, asal wajah jangan ditissu-tissu-in, soalnya transfer karena sudah berbaur dengan minyak di wajah. Tapi kalau sudah sore, bagian T sekitaran hidung akan berminyak sedikit, tapi berminyaknya bikin efek glowy kok, tetap bagus-bagus saja menurutku. 

SCENT

Menurutku, aromanya tidak nyaman di hidung saat pertama di-swatch di wajah, tapi kemudian aroma hilang perlahan setelah di-blend dengan bedak. Tidak terlalu ganggu sih, tapi tidak harum jadi seperti masker herbal gitu. 

SWATCH

Berikut ini aku tampilin foto-foto hasil dari swatch LA Girl Pro Coverage HD Iluminating Foundation Soft Honey, kemudian aku pakai bedak tabur Wardah yang shade 02 Light, jadi warna kulit wajahku terlihat lebih terang dari shade foundie-nya.  



Price 110k

PLUS
+ Packaging anti pecah
+ Pump-nya bikin praktis
+ Banyak pilihan shade
+ Mudah di-blend
+ Finish look kece deh

MINUS
- Tidak terlalu mengcover jerawat
- Aromanya tidak terlalu nyaman di hidung, tapi langsung hilang setelah di-blend
- Shade yang tidak dilihat secara langsung (online look) ternyata lebih gelap

RATE:
9/10

REPURCHASED:
Ya, karena penasaran sama shade lain yang lebih terang.

MORE INFORMATION

Kamis, 03 Agustus 2017

Dari Wisata Alam Hingga Religi, Semua Bisa Kamu Lakukan di Berastagi

Agustus 03, 2017 8 Comments

Disediakannya jalan setapak bagi wisatawan yang ingin berjalan menikmati sisi Danau Lau Kawar
Jika berbicara tentang Sumatera Utara, kebanyakan orang pasti akan langsung menyebut Kota Medan. Nah, tidak jauh dari situ, terdapat sebuah kawasan bernama Berastagi di dataran tinggi Karo, yang menyimpan segudang potensi wisata. Mulai dari wisata alam, kuliner, hingga religi, semua bisa ditemukan di Berastagi. Mengingat potensinya ini, jumlah hotel di Berastagi bahkan perlahan mulai meningkat untuk mengakomodasi kebutuhan wisatawan. Kira-kira wisata apa saja yang ditawarkan oleh kota ini?

Selasa, 01 Agustus 2017

Gerakan Jantung Sehat, Langkah Bijak Turunkan Resiko Serangan Jantung

Agustus 01, 2017 11 Comments
Indonesia Tangkal Kolesterol: Gerakan Jantung Sehat, Langkah Bijak Turunkan Resiko Serangan Jantung

Penyebab kematian tertinggi di dunia adalah serangan jantung. Di Indonesia setiap 12 detik penderita penyakit jantung bertambah 1 orang dan orang yang memiliki kolesterol tinggi 2 kali beresiko terkena serangan jantung. Kolesterol tinggi menjadi salah satu faktor resiko pemicu penyakit jantung yang sebetulnya bisa dikendalikan, namun faktanya 1 dari 3 orang Indonesia menderita kolesterol tinggi dan tidak menyadarinya.

Di usiaku yang sebentar lagi memasuki angka 24 tahun ini, tentu tidak menutup kemungkinan aku akan terkena resiko serangan jantung. Karena penyakit tersebut tidak mengenal usia. Untuk menjawab kekhawatiranku itu, aku mengikuti aksi Gerakan Jantung Sehat, Indonesia Tangkal Kolesterol bersama Nutrive Benecol. 

Acara ini berlangsung di Santika Premiere Dyandra Medan, tidak kusangka ternyata antusias orang-orang Medan akan Gerakan Jantung Sehat ini sangat luar biasa, serius rame banget. Pasalnya bukan hanya Healthy Heart Talk bersama dua dokter ternama Indonesia yaitu dr. Vito A. Damay, Sp. JP, M.Kes, FIHA, FICA & dr. Lidya Heryanto, Sp. KJ. Nah, acara ini makin meriah karena dibarengi dengan senam B-Fit 2.0, Cooking Class, Konsultasi dengan para dokter dari klikdokter.com, Tes Kolesterol dan Tes Jantung Koroner.

Indonesia Tangkal Kolesterol: Gerakan Jantung Sehat, Langkah Bijak Turunkan Resiko Serangan Jantung
Konsultasi dengan tim Dokter dari klikdokter.com
Indonesia Tangkal Kolesterol: Gerakan Jantung Sehat, Langkah Bijak Turunkan Resiko Serangan Jantung
Cek Kolesterol
Indonesia Tangkal Kolesterol: Gerakan Jantung Sehat, Langkah Bijak Turunkan Resiko Serangan Jantung
Cek Jantung Koroner
Indonesia Tangkal Kolesterol: Gerakan Jantung Sehat, Langkah Bijak Turunkan Resiko Serangan Jantung
Cooking Class
POLA HIDUP SEHAT UNTUK JANTUNG SEHAT
Dalam Healthy Heart Talk bersama dr. Vito, disampaikan bahwa penyebab utama meningkatnya resiko penyakit jantung koroner adalah gaya hidup modern yang minim gerak. Apalagi sekarang fasilitas sudah memenuhi gaya hidup untuk bergerak makin sedikit, yang harusnya naik tangga malah naik lift. Yang harusnya beli makanan sendiri, ini dibeliin abang ojek online. Duh apa-apa dilayani, enak banget kan. Padahal semakin sedikit gerak kita, semakin mudah lah penyakit datang pada kita.

Indonesia Tangkal Kolesterol: Gerakan Jantung Sehat, Langkah Bijak Turunkan Resiko Serangan Jantung
Healthy Heart Talk
Padahal normalnya, kita harus mengolahragakan tubuh kita minimal 30 menit setiap harinya. Apalagi konsumsi makanan yang banyak dan gerak tubuh yang sedikit bisa menyebabkan Obesitas. Nah, ternyata obesitas menjadi salah satu penyebab resiko serangan jantung loh. Kok iya? Kan kalau lemak dalam tubuh jahat bisa membuat kolesterol kita tinggi, nah kolesterol itu pula lah yang menjadi kemungkinan terbesar serangan jantung itu terjadi.

Maka dari itu kita dihimbau untuk menerapkan gaya hidup sehat dengan rutin berolahraga dan mengonsumsi makan-makanan yang seimbang antara lemak jenuh dan kolesterol. Agar terhindar dari gejala penyakit seperti Diabetes, Hipertensi, Obesitas dan Kolesterol Tinggi yang bisa memicu serangan jantung.

Selain pola makan dan olahraga, ternyata ada hal lain yang bisa menjadi penyebab terkena serangan jantung. Loh ada lagi? Tau gak sih, kalau penyakit itu bukan datang dari Lahiriah doang tapi juga batiniah. Kedengarannya serem? Tapi percayalah, pikiran sehat akan mensugesti tubuh kita untuk terus sehat.

HUBUNGAN KESEHATAN JIWA DENGAN KESEHATAN JANTUNG

Bersama dr. Lidya yang merupakan ahli Kejiwaan, beliau mengatakan bahwa apa yang kita fikirkan mempengaruhi kesehatan tubuh kita. Masalahnya, kita terbiasa memelihara fikiran buruk yang bisa merusak tubuh kita sendiri, memendam sendiri masalah dan menganggap semuanya akan baik-baik saja. Nah, sebenarnya pola yang seharusnya kita lakukan adala "Berbagi" mentrasnfer apa yang kita rasakan, baik itu sedih ataupun marah.

Segala pikiran buruk akan menimbulkan stress. Semisal kita lagi galau, maka dilampiaskan ke makanan, makan mulu kan gak baik ya. Terus bila ada masalah dan sedang emosi-emosinya maka memendam sendiri hingga muka merah padam dan jadi pendendam. Wuihhh sifat begitu bukan hanya gak baik bagi sosialisasi pertemanan kita, juga gak baik untuk kesehatan kita loh. 

Kok bisa begitu sih? Sebenarnya apa sebab ilmiah kesehatan jiwa kita terhadap jantung? Nah jadi gini, kalau kita sedang emosi dan memendam sesuatu yang seharusnya diredam maka tubuh kita mengeluarkan hormon kortisol, nah seharusnya hormon ini dilebur jadi energi seperti gerak & kedamaian fikiran. Kalau tidak, maka hormon tersebut akan berubah jadi lemak. Nah lemak itulah kolesterol, iya kalau lemaknya baik eh ternyata lemaknya jahat, nah loh jadi ada kemungkinan terkena serangan jantung kan?

Duh, jadi intinya kita harus berfikir positif. Jangan memendam perasaan sendiri. Harus berbagi apa yang kita rasakan, karena mengungkapkan lebih baik daripada memendam. Jadi abang kapan mengungkapkan perasaan ke adek? *loh nyasar*

INDONESIA TANGKAL KOLESTEROL BERSAMA NUTRIVE BENECOL

Acara yang gagas oleh Nutrive Benecol ini mengajak kita semua, termasuk kamu yang baca blog ini untuk menerapkan hidup sehat sejak dini, sejak kamu usai baca post ini. Ingat ya, sekarang! Karena jantungmu adalah jantung keluargamu. Bayangin kalau kita adalah kepala rumah tangga, kemudian jantung kita sakit, kita jadi gak bisa kerja, keluarga jadi terbengkalai atau bahkan malah harus mencari uang untuk mengobatan kita? Duh, jangan sampai ya. Sayangilah jantung kita seperti kita menyayangi keluarga kita. 

Yuk sama-sama kita terapi pola TANGKAL Kolesterol mulai dari diri kita, keluarga dan Indonesia.

Teratur periksa kolesterol
Awasi asupan dan pola makan
Nikmati hidup tanpa rokok dan miras
Giat berolahraga gerakan B-Fit 
Kendalikan berat badan & hindari stress
Awasi Tekanan Darah anda
Lengkapi dengan Nutrive Benecol 2x sehari, karena dengan Nutrive Benecol merupakan Cara Enak Turunkan Kolesterol

Setelah mengikuti serangkaian acara yang luar biasa bermanfaat dan seru ini, kemudian aku langsung penasaran untuk cek Jantung Koroner, dimana di tes ini kita bisa tahu apakah kita memiliki kemungkinan terkena serangan jantung koroner dalam jangka waktu 10 tahun mendatang.

Indonesia Tangkal Kolesterol: Gerakan Jantung Sehat, Langkah Bijak Turunkan Resiko Serangan Jantung
Senam B-Fit 2.0
Setelah cek dan ditanya pola hidup sehari-hari, ternyata hasil tes-ku normal, Alhamdulillah. Kecil kemungkinan aku terkena serangan jantung koroner. Meski begitu, aku harus tetap jaga pola hidup sehat, minimal menerapkan senam B-Fit 2.0 yang diterapkan ketika acara berlangsung kemarin. Senamnya mudah, cukup dilakukan di rumah, ya minimal kita sayang jantung kita ya harus mau olahraga untuk kesehatannya. Karena jantung kita, adalah jantung keluarga kita juga. Ya kan?

Indonesia Tangkal Kolesterol: Gerakan Jantung Sehat, Langkah Bijak Turunkan Resiko Serangan Jantung
Bloggers
Oh ya, selain di Medan, acara ini juga bakal digelar di empat kota lainnya loh, Surabaya (6/8), Makasar (27/8), Bandung (23/9) dan Jakarta (8/10). Jangan lupa ikutan ya, info lebih lanjut cek di bawah ini ya:

Senin, 31 Juli 2017

Tampil Nyentrik dengan Sepatu Etnik D'Arcadia Treasure

Juli 31, 2017 6 Comments
Tampil Nyentrik dengan Sepatu Etnik D'Arcadia Treasure
Dalam hal memilih sepatu, aku termasuk orang yang sulit memilih. Pasalnya, selain kesulitan mendapatkan ukuran yang pas, aku juga tidak terlalu suka dengan motif yang 'gimana-gimana' pengennya motif yang ekslusif dan simple. Jadi bisa dipakai ke segala acara, hehe. Makanya aku kalau milih sepatu ya bener-bener harus nyaman di kaki dan suka sama motifny.

Beruntungnya, kemarin aku dikontak pihak D'Arcadia Treasure untuk memilih sepatu yang aku suka SUKA SEMUA *maunya* ada banyak pilihan sepatu dengan motif etnik yang sangat sulit sekali menjatuhkan pilihan. Karena D'Arcadia Treasure atau yang lebih akrab disapa D.A.T ini merupakan brand lokal dengan berbagai produk handmade. Mulai dari Sepatu flatshoes, sandal, booth, wedges, hingga tas. Masing-masing berbahan dasar batik, tenun dan jumputan. Pokoknya etnik deh, daily look pun jadi nyentrik.

Setelah ngubek-ngubek akun instagram @arcadiatreasure, pilihanku jatuh pada Sepatu Edwina Tenun Magenta. Sepatu model flatshoes ini memikatku seketika dengan warna magenta yang ekslusif. Bahkan motif ini pun tidak dicetak banyak, saking ekslusifnya. Didesain dengan material tenun jepara dan goni. Perpaduan yang super etnik.

DETAIL SEPATU EDWINA TENUN MAGENTA

Tampil Nyentrik dengan Sepatu Etnik D'Arcadia Treasure
Lapisan luar sepatu semakin terlihat etnik dengan perpaduan warna magenta, liris biru muda, biru tua dan merah. Warna-warna tersebut diikat rapi dengan tenun jepara. Bagian punggung sepatu dilengkapi unsur goni beserta karet segitiga kecil di tengah, agar memudahkan sepatu melebar menyesuaikan bentuk kaki bila hendak memakai sepatu. Sangat fleksibel.

Tapak kaki sepatu ini dibuat dengan sol karet bukan sol plastik. Motifnya bergerigi, anti licin bila berjalan di jalanan yang landai apalagi licin. Minim terpeleset karena geriginya bakal ngegigit lantai yang dipijak *gigit? roti kali digigit hehe*
Tampil Nyentrik dengan Sepatu Etnik D'Arcadia Treasure
Sedangkan sol di bagian dalamnya merupakan sol sintetis kulit yang tidak mudah robek. Ujung tumitnya sedikit meninggi. Jadi meskipun ini tipenya flatshoes, tinggi kita jadi bertambah meski hanya sekitar 3 cm, lumayan ya. 

Di bagian pinggiran sepatu dihiasi goni yang dicocang, rapi mengelilingi sepatu. Tapi sayangnya goni tersebut mudah berbulu, huhu. Namanya juga goni ya kan.
Tampil Nyentrik dengan Sepatu Etnik D'Arcadia Treasure
Bagian dalam dilapisi busa tipis pada dinding sepatu, guna menghidari kemungkinan kaki lecet. Aku punya pengalaman kaki lecet karena sepatu yang bagian atas tumitnya keras, akhirnya hingga sekarang masih membekas. Jadi meski bagaimanapun lembutnya sepatu yang aku pakai, aku selalu menggunakan plaster untuk menghindari kelecetan, meski dalam kenyatannya sepatu ini lembut dipegang.

Ukuran sepatu mencapai nomor besar, kalau biasanya aku susah mencari ukuran sepatu yang besar, ternyata D.A.T menyediakan ukuran sepatu wanita hingga 42. Wah, aku bersyukur banget punya sepatu yang tidak kekecilan, kakiku ukuran 41. Jadi tidak perlu menunggu lama hingga sepatu mengendur. Yakali biasanya sepatu baru itu kan pas-pas banget di kaki, jadi harus pakai alasan "Masih baru, ntar juga muat karena sudah longgar" dan kali ini tidak perlu, yeaayyy~

NYAMAN DIPAKAI JALAN-JALAN

Nah, dengan perpaduan etnik yang sudah aku jelaskan detail di atas. Sepatu ini aku ajak jalan-jalan jauh, yeaay. Aku pakai sepatu ini bertualang ke wahana bermain Micky Holiday. Perlu diketahui, perjalanan dari Medan ke Micky Holiday itu butuh perjuangan yang ekstra. Karena harus ditempuh dengan menaiki bus yang padat penumpang dan saat itu suasananya sedang erupsi gunung Sinabung. Jadilah sepatu yang sejujurnya aku jaga banget ini, harus terkena imbas rintik-rintik debu vulkanik huhu. 

Tampil Nyentrik dengan Sepatu Etnik D'Arcadia Treasure
Tampil Nyentrik dengan Sepatu Etnik D'Arcadia Treasure

Meski dibawa perjalanan jauh, sepatu ini bener-bener nyaman di kaki. Mengelilingi wahana satu persatu pun tetap seru. 

Oh iya, sepatuku ini saking uniknya, banyak temen-temen pria yang suka loh dengan sepatuku. "Ada model untuk pria juga kah?" Pada nanyakin gitu ke aku. Karena asli karya anak negeri, motifnya juga etnik khas Indonesia. Tapi kalau di lihat di website dan akun social media lainnya, ini asli produk hanya untuk wanita ya. Kalau kaum pria pengen juga, tunggu saja kabar baiknya, mungkin bakal segera launching hehe.

Tampil Nyentrik dengan Sepatu Etnik D'Arcadia Treasure


KEUNTUNGAN MEMILIKI SEPATU D'ARCADIA TREASURE

Selain memiliki sepatu dengan desain etnik, kita dapat untung apa lagi? Nah, ternyata D.A.T punya sistem Lifetime Warranty (Jaminan Seumur Hidup) kalau nantinya sepatu ini rusak setelah pemakaian, maka bisa repair gratis loh. Kode yang ada di bagian dalam sepatu yang akan membantu customer bila sepatu rusak dan ingin diganti baru. Tapi selama pemakaian dan perawatannya bener-bener dijaga sih ya gak akan rusak ya. Berikut ini tips menjaga sepatu agar awet.

Tampil Nyentrik dengan Sepatu Etnik D'Arcadia Treasure

TIPS MERAWAT FLATH SHOES

Namanya juga barang etnik harus dijaga baik-baik dong ya, biar sepatunya awet dan tetap terlihat nyentrik meski sudah dipakai lama, berikut tipsnya:
  1. Jangan simpan di dalam tempat lembab, simpanlah di tempat terbuka
  2. Bersihkan secara rutin, tapi jangan dijemur langsung di bawah sinar matahari, cukup diangin-anginkan saja.
  3. Letakkan kapur barus di dalam sepatu bila sudah selesai memakai dan bila tidak memakainya lagi dalam jangka waktu yang lama
  4. Kemudian jangan pakai sepatu tersebut terus menerus, sesekali selingi dengan pakai sepatu lain. Kata lainnya biar sepatunya istirahat sejenak hehe.

HARGA TERJANGKAU

Memiliki sepatu etnik tapi harga masih terjangkau, idaman banget deh itu. Sepatu ini bisa dimiliki dengan harga Rp 175.000,- available size 35-42. Kalau kamu pengen samaan atau pengen lihat motif lain yang lebih kece bisa langsung ke akun mereka di bawah ini yaa...

*Post ini ditulis berdasarkan pengalaman pribadi, tidak ada unsur paksaan dari pihak manapun.